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Counseling Wellness Image

个人一对一咨询或个人治疗 提供一个私人空间,与训练有素的临床医生谈论任何个人或情感问题或担忧,已经出现在你身上.  学生们经常来中心解决焦虑问题, depression, relationship concerns, and family problems.  当学生们“感觉被困”在一个消极的循环中时,他们也会来接受治疗, feel they are getting in their own way, or want to examine how they relate to others.

Single Session 对于需要帮助解决问题的学生来说,咨询是一种选择, 获得处理固定问题的方向,或获得社区和/或校园资源的推荐信息.  我们鼓励学生在咨询过程开始时告诉他们的咨询师,他们只对参加一到两次咨询感兴趣.

Group Therapy 由训练有素的临床医生领导,并提供机会获得同行的支持和反馈.  心理治疗过程小组是一种丰富的方式,可以让你更深入地了解自己与他人的关系.  支持小组可以是一般性的,也可以专注于特定的主题/问题.  The nature and type of group varies by semester.  有兴趣的学生应联系中心,以获得有关当前小组可用性的信息.

Outreach Events  工作人员以各种形式提供与各种心理健康主题相关的信息(例如.g. 演讲、讲习班、心理健康检查、小组讨论、认识讨论会等.辅导与健康中心旨在与学生一起工作, faculty, 以及员工对具体拓展项目或演讲的要求.

Consultations 如果你对某件事有疑问或对别人有顾虑,并希望咨询临床医生如何有效地处理这种情况,可以使用吗. 咨询可以亲自或通过电话/视频进行.

Self-Help Resources  CWC维护一个资源库,其中包括硬拷贝和虚拟资源. 这些资源提供有关主题的信息,并讨论管理各种问题的策略.  The Counseling and Wellness Center offers WellTrack for free to 十大网赌平台推荐 students.  WellTrack是一个互动式自助治疗工具,旨在帮助解决焦虑, stress management, depression, relaxation, and other concerns through a variety of tools, programs, classes, and resources.

Scope of Service:  请注意,咨询和健康中心的服务范围仅限于短期, solution-focused counseling. 咨询过程可以帮助你发展洞察力和应对技能,使你能够以持续的方式解决你的问题. 学生每学年可以在咨询和健康中心参加总共十次会议. 根据临床需要,可以延长每年的会期限制.

Here are some Frequently Asked Questions about Counseling that may also be helpful to you.

Stop Feeling Sick? Stay home when you are sick!

-如果您有冠状病毒或其他传染病的症状,请不要亲自前来咨询.  COVID-19的症状包括但不限于发烧或发冷, cough, shortness of breath or difficulty breathing, fatigue, muscle or body aches, headache, new loss of taste or smell, sore throat, congestion or runny nose, nausea or vomiting, and diarrhea.  Please refer to the Center for Disease Control’s COVID-19 website 了解更多赌球平台推荐COVID-19症状的信息,这些症状需要你呆在家里.  如果咨询中心的工作人员检测到传染病的潜在症状, you will be directed to leave the Center.  你可以参加远程治疗,而不是面对面的服务.

—如果您在过去10天内被诊断为COVID-19, 未接种疫苗并在过去14天内接触过COVID-19患者, or if you have any symptoms of COVID-19, stay home.

-如果您在某些时候由于明显或已知的疾病而没有资格参加面对面的服务, 你可以和你的咨询师谈谈在你通常安排的预约时间参加远程治疗.


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